• 7 ноября 2017 г.

    Человек обладает интереснейшей особенностью. Он распознает цвета спектра. Человеческий мир окрашен.
    Можно создать вокруг себя уникальную среду, используя материалы разного цвета в одежде и в украшении жилища. Окружите себя цветом для психологической защиты, для создания определенного настроения.
    Каждый цвет несет особую характеристику.
    Семь основных радужных полос имеют своеобразные качества:

    1. Красный цвет вызывает учащение сердечных сокращений. Согревает, вызывая ощущение жара, способствует улучшению аппетита. Ассоциируется с агрессией, властью, опасностью. В то же время символизирует победу и любовь.

    2. Оранжевый цвет приносит ощущение тепла, радости. Помогает бороться с депрессией, повышает настроение. Подхлестывает положительные эмоции, устремления к активному достижению цели, бодрит и веселит.

    3. Желтый цвет - цвет оптимизма, богатства, зрелости. Он идет в ногу с ценностью, стабильностью, сладостью. Стабилизирует позитивные отношения.

    4. Зеленый цвет равен свежести, молодости, наивности. Человек связывает этот цвет с прохладой, надеждой, мечтами о будущем. Вызывает активизацию мысленной деятельности.

    5. Голубой цвет - цвет нежности, меланхолии, стабильности. Ассоциация с чистотой, преданностью. Цвет успокаивает, способствует мышечному расслаблению и полету фантазии.

    6. Синий цвет несет покой, безмятежность. Это символ постоянства, честности, веры и верности. Помогает поиску правильного взвешенного решения.

    7. Фиолетовый цвет связывается с мудростью, благородством. Он способствует вдохновению, пробуждает сострадание.

    Мысленное погружение в поток определенного цвета может изменить настроение. Эта несложная практика позволяет приобрести покой, восстановить безмятежность, скорректировать беспричинное беспокойство, нейтрализовать отрицательные эмоции.
    Погружение в цветовой поток:
    Останьтесь в одиночестве в отдельной комнате с закрывающейся дверью. Расположитесь в удобной позе в подходящем месте. Это может быть мягкое глубокое кресло или диван.
    Закройте глаза. Поднимите мысленно взор над головой. Теперь вообразите небольшой цветной шар. Постепенно перемещайте цветовое облако ближе ко лбу. Затем сделайте небольшое мысленное усилие, представив, что объект плавно перемещается к Вам в голову. Заполняет собой весь объем черепной коробки, плавно стекает по горлу, распространяется по грудной клетке. Небольшими волнами устремляется через плечи к локтям, а затем достигает кистей.
    Скорость цветного потока усиливается, соответственно он переполняет грудную клетку и устремляется в живот, таз и далее распространяется до колен и ступней. Вы полностью омываетесь выбранным цветом. Цвет изливается наружу и уносит с собой неприятные мысли, качества, от которых Вам хочется избавиться.
    Приятная мысленная практика купания в подходящем для конкретной ситуации цвете или оттенке занимает около двадцати минут.
    Выберите красный цвет, если нужно укрепить выносливость.
    Окунитесь в оранжевый цвет для привлечения деловой активности.
    Желтый цвет разовьет интуицию.
    Зеленый поспособствует активизации сопереживания.
    Голубой поток освободит от усталости и напряжения.
    Синий цвет раскроет творческий потенциал.
    Фиолетовый цвет поможет изобретению и поиску нового пути.
    Удачного эксперимента!

    Похожие статьи